Terroristes, néonazis, hooligans... Le fanatisme attire souvent des hommes tout juste majeurs. La radicalité serait-elle un mal du jeune mâle ? Une analyse de Joe Herbert, professeur émérite de neurosciences...
Comment apprivoiser la douleur de la solitude
La solitude peut causer une grande souffrance psychique contre laquelle on se sent souvent impuissant. Encore plus par temps de crise sanitaire. Il est pourtant possible d'en réduire la portée pour la rendre supportable...
Destination Congosto ! ou comment j’ai fait dérailler le chatbot de la SNCF
Lundi 14 septembre 2020, 17h24. Je me connecte à l’appli SNCF de mon smartphone pour réserver un billet de train. Le début d’un échange inattendu et absurde avec OUIbot, le chatbot des Chemins de fer français. Du...
Les 1000 premiers jours du début de notre vie !
De la conception de l'enfant jusqu'à sa deuxième année, le cerveau déploie ses connexions. Une phase décisive pour le bébé et délicate pour la maman qui doit être préservée de tout stress pendant cette période.
Elena Welsh : « Arrêtez d’éviter les choses qui vous effraient ! »
Docteure en psychologie, Elena Welsh est une spécialiste reconnue des troubles anxieux et paniques. Enseignante à l’Université Antioch de Los Angeles, elle collabore à de prestigieuses revues scientifiques. Dans cette...
Serge Tisseron : « Communiquer avec des machines comme avec des humains constitue une rupture anthropologique majeure ! »
Vulnérable, chaleureuse, bienveillante et toujours disponible : la machine parlante rivalise d’humanité ! Pour mieux nous piéger et faire de nous ses dociles esclaves affectifs ? C’est la crainte de Serge Tisseron...
Estime de soi : faites le test de Rosenberg pour mesurer la vôtre !
Publiée en 1965 par Morris Rosenberg, psychologue social américain, la Rosenberg Self-Esteem Scale est une méthode fiable d’évaluation du niveau global de l’estime de soi. Simple et rapide, ce test vous révélera, en...
Tenez un journal de merveilles pour vous reconnecter au vivant
Contempler la nature nous rend plus heureux. Problème : enfermés dans nos habitudes, nous ne la voyons plus. Cet exercice vous aide à prêter attention à la beauté du monde.
Et si vous preniez un bain de silence ?
C’est le remède idéal pour détoxifier votre cerveau et apaiser votre organisme. Mais comment fuir le tumulte et trouver le calme dans un monde aussi bruyant ?
Pourquoi se sent-on si bien chez soi ?
Pendant près de huit semaines de confinement, la maison est redevenue l'unique décor de notre vie. Parfois pour le pire mais aussi pour le meilleur, le plaisir de se sentir comme dans un cocon. Mais d'où vient ce...
10 bons réflexes pour neutraliser l’anxiété
Que faire quand vous sentez l’anxiété monter en vous ? Le psychiatre américain Mark Goulston, ancien professeur adjoint de médecine clinique à de l'Institut neuropsychiatrique de l’Université de Californie Los Angeles...
