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Intelligences animales

Les secrets du pardon animalier

On a longtemps pensé que seul l'humain pouvait pardonner... Mais certains animaux ont, eux aussi, la capacité d'absoudre les offenses.

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Saint-Valentin : 3 exercices pour faire rejaillir la flamme !

L'amour, ça se travaille ! Voici 3 gyms du cerveau pour redonner de l'harmonie et du souffle à votre couple. Au boulot !

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Pourquoi se sent-on si bien chez soi ?

Pendant près de huit semaines de confinement, la maison est redevenue l'unique décor de notre vie. Parfois pour le pire mais aussi pour le meilleur, le plaisir de se sentir comme dans un cocon. Mais d'où vient ce...

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Apprenez à pardonner et libérez-vous du poison du ressentiment !

Débarrassez-vous de la rancune et retrouvez la sérénité en vous entraînant à l’art difficile du pardon !

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Retrouver le plaisir de travailler, grâce à la pratique du « Flow »

Le Flow est un état de concentration élevé qui nous procure du bien-être et nous rend plus créatif. Cet exercice vous aide à y parvenir.

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Mieux lutter contre l’épidémie grâce au « nudge »

Comment inciter des millions de personnes à respecter les règles du confinement ? Pourquoi pas en utilisant le "nudge", une méthode fondée sur des incitations légères aux effets spectaculaires.

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Couple : comment bien se disputer (et éviter de mettre K.O votre couple !)

Apprenez à bien gérer les conflits dans le couple grâce à l'exercice des Quatre cavaliers de l'Apocalypse

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L'épigénétique démontre aujourd'hui la puissance de la méditation : elle peut ralentir le vieillissement et limiter les effets du stress.

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Koala, mon amour !

Avec son gros nez, ses petits yeux, son corps tout dodu et ses généreuses oreilles, cet animal emblématique de la côte Est de l’Australie a ému le monde entier. Pourquoi ?

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Bruno de Stabenrath : « Xavier Dupont de Ligonnès a commis un meurtre familial altruiste »

Tuer par amour ? La question peut choquer. Mais c’est peut-être le vrai mobile du carnage commis par XDDL à Nantes en avril 2011. On en parle avec Bruno de Stabenrath, écrivain, acteur et auteur de L’ami impossible. Il...

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Apprendre à s’émerveiller pour stimuler l’hormone du bonheur et du lien

L'émerveillement agit sur notre système nerveux, nous rend plus heureux et fait du bien à notre couple ! Cet exercice vous aide à faire naître ce sentiment si puissant.

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