Archives des premium - Page 8 sur 9

Gym du cerveau

Pour éviter la déprime hivernale, pratiquez le scan corporel !

Notre humeur est liée à nos besoins corporels. Mais pour les connaître, il faut être à l'écoute de notre corps. Cet exercice vous aide à prêter l'oreille...

L'actu par les neuros

Comment la pauvreté abîme le cerveau des enfants

Il y a un lien direct entre statut socio-économique et développement cérébral. Dans les familles pauvres, le cerveau des enfants est profondément altéré par le climat d’insécurité sociale chronique. Une nouvelle...

Gym du cerveau

Testez cette méditation pour vous reconnecter à votre conjoint.e !

Comment régénérer le sentiment amoureux dans votre couple ? En chassant les sources de stress pour mieux vous concentrer sur l'être aimé. Cette méditation va vous y aider. C'est parti !

Gym du cerveau

Renforcer votre motivation en visualisant vos objectifs

Comment combattre la flemme qui vous scotche à votre canapé chaque fois que sonne l’heure de votre cours de gym ou qu'il faut se mettre au ménage ? En entraînant votre motivation ! Cet exercice vous y aide en vous...

Gym du cerveau

9 étapes à suivre pour se libérer de la rancune obsessionnelle et pardonner

Le pardon agit comme un pansement cérébral sur nos blessures émotionnelles. Et nous rend plus heureux ! Cet exercice vous aide à vous libérer de vos rancoeurs.

L'actu par les neuros

Voile : du pain béni pour notre machine à préjugés !

Le voile stimule notre propension à fabriquer des préjugés... Plongée au coeur d’une machinerie cérébrale puissante dont nous pouvons cependant maîtriser les rouages.

Gym du cerveau

Retrouver le plaisir de travailler, grâce à la pratique du « Flow »

Le Flow est un état de concentration élevé qui nous procure du bien-être et nous rend plus créatif. Cet exercice vous aide à y parvenir.

Gym du cerveau

Apprendre à s’émerveiller pour stimuler l’hormone du bonheur et du lien

L'émerveillement agit sur notre système nerveux, nous rend plus heureux et fait du bien à notre couple ! Cet exercice vous aide à faire naître ce sentiment si puissant.

Intelligences animales

L’incroyable intelligence des pieuvres

Capable de traiter des informations à grande vitesse, d’élaborer des stratégies, de changer de couleur et peut-être même de rêver...

L'actu par les neuros

Lubrizol : le déni pour éteindre l’incendie ?

Après 8 jours de silence, Eric Schnur, le PDG de l’usine rouennaise classée Seveso (seuil haut) a confié au Figaro sa « surprise d’apprendre que des personnes ont eu des problèmes de santé... ». Une déclaration...

premium

Pour éviter la déprime hivernale, pratiquez le scan corporel !

Comment la pauvreté abîme le cerveau des enfants

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Renforcer votre motivation en visualisant vos objectifs

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Voile : du pain béni pour notre machine à préjugés !

Retrouver le plaisir de travailler, grâce à la pratique du « Flow »

Apprendre à s’émerveiller pour stimuler l’hormone du bonheur et du lien

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