Pourquoi notre cerveau retient-il certains faits historiques et en efface-t-il d'autres ? Nos souvenirs personnels sont influencés et même parfois modifiés par la "mémoire collective"
Et si on apprenait à moins consommer pour préserver notre environnement ? Cet exercice de méditation vous apprend à ressentir davantage ce que vous vivez. Pour aller vers plus de sobriété.
Etreintes, accolades et autres tendres gestes de réconfort agissent comme de puissants antidépresseurs naturels. Non seulement ils reboostent le moral mais ils font aussi du bien à votre corps ! Alors pourquoi s’en...
Avec son gros nez, ses petits yeux, son corps tout dodu et ses généreuses oreilles, cet animal emblématique de la côte Est de l’Australie a ému le monde entier. Pourquoi ?
Et si vous n'aviez jamais rencontré votre conjoint.e... quelle serait donc votre vie aujourd'hui ? Voici un petit exercice de visualisation qui vous aidera à prendre conscience des liens tissés.
Longtemps les scientifiques ont cru que notre cerveau était comme un ordinateur : capable d’analyser une infinité de données indépendamment de son enveloppe charnelle. Mais les dernières découvertes en neurosciences...
Paresseux, maladroit et menteur (à l'insu de son plein gré)... Notre cerveau est sans cesse victime de biais cognitifs. Pas si grave, on peut faire avec !
Ne rien faire ? Ça s’apprend ! Hyperconnectés, accrocs au travail… Nous avons souvent toutes les difficultés du monde à offrir des vacances à notre cerveau. Cet exercice va vous y aider.