rire

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Lorsque nous rions nos capacités attentionnelles et mnésiques sont au top ! Voici un exercice pour faire du rire l'allié de nos apprentissages.

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Yoga du rire : 5 exercices faciles à faire chez soi

Pour s’initier en douceur à la méthode du Dr Madan Kataria, fondateur du yoga du rire, voici 5 séances ludiques que vous pouvez organiser facilement à la maison avec vos proches. A vous de rire !

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Calculez votre quotient de rire

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