Gym du cerveau 3 conseils vraiment efficaces pour vous aider à tenir vos bonnes résolutions ! Ne laissez pas faiblir votre motivation de départ et allez au bout de vos objectifs en stimulant votre cerveau dans le bon sens !
Gym du cerveau Renforcer votre motivation en visualisant vos objectifs Comment combattre la flemme qui vous scotche à votre canapé chaque fois que sonne l’heure de votre cours de gym ou qu'il faut se mettre au ménage ? En entraînant votre motivation ! Cet exercice vous y aide en vous...